2018.08.25 11:00【サ道】ってご存知ですか？【サ道】とは【サ道】と書いてサドウと読みます。茶道と同じです。柔道・剣道などと同じく【道】を極めていくのですが、では【サ】はといえば【サウナ】のサです！サウナが苦手な方の多くは『息苦しい』とか『オッサンくさい』とか『水風呂が無理』などが大半だと思いますが、一度でいいので（とはいえ3セットを一度）この記事にも出てくるサウナ→水風呂→外気浴を...